기미인지 주근깨인지 모르겠어요 — 어떻게 구분하나요?

무엇이 다른가요?

주근깨는 비교적 표면 가까이에 있고 경계가 뚜렷한 작은 갈색 점으로, 햇빛 노출 부위에 흩어져 나타나는 경우가 많습니다.

기미는 표피부터 진피까지 다양한 층에 분포할 수 있고 경계가 흐릿하며 넓게 번지는 양상입니다. 호르몬, 자외선, 열 자극 등 여러 요인이 겹쳐 작용합니다.

왜 기미는 조심해야 하나요?

기미는 열과 자극에 반응해 더 짙어지는 경우가 있습니다. 색소를 빨리 줄이려고 강도를 높이면 오히려 악화되는 경우가 있습니다.

그래서 기미는 한 번에 제거하는 접근보다, 자극을 낮추고 자외선 차단과 함께 관리하는 긴 호흡의 접근이 필요한 경우가 많습니다.

갈색 반점 중에는 기미나 주근깨가 아닌 다른 색소성 병변이 섞여 있을 수 있습니다. 한쪽이 비대칭이거나 경계가 불규칙한 경우, 크기가 커지거나 색이 변하는 경우, 가렵거나 피가 나는 경우에는 스스로 판단하지 말고 진료로 확인하세요.