分不清是黄褐斑还是雀斑——怎么区分？

两者有什么不同？

雀斑位置相对表浅，是边界清晰的小褐色斑点，往往零散分布在日晒部位。

黄褐斑可分布于从表皮到真皮的不同层次，边界模糊，呈较大范围的扩散状。激素、紫外线、热刺激等多种因素叠加作用。

为什么要特别谨慎对待黄褐斑？

黄褐斑会对热和刺激产生反应，有时会变得更深。为了尽快减淡色斑而提高强度，有时反而会导致加重。

因此，与其追求一次去除黄褐斑，不少情况下更需要降低刺激、配合防晒，采用长期管理的方式。

褐色斑点中，可能混有并非黄褐斑或雀斑的其他色素性病变。如果一侧不对称或边界不规则，面积变大或颜色变化，或有瘙痒、出血，请不要自行判断，应通过诊疗确认。